Olá! O meu nome é Marisa Costa e sou psicóloga.Uma grande curiosidade e paixão pela mente humana e pelas emoções.
Ter facilidade em ver o melhor nas pessoas e o desejo de que as pessoas também o vissem em si mesmas. Esse é o resumo do que me levou a escolher estudar Psicologia.
Acredito que cada pessoa é única e que a sua história de vida, valores e experiências moldam a sua personalidade e comportamentos.
Como psicóloga, o meu objetivo é ajudar as pessoas com quem trabalho a compreenderem os seus pensamentos, emoções e comportamentos, e encontrar soluções saudáveis para lidar com os desafios da vida.
Tendo por base a empatia, o respeito e a confidencialidade, a minha abordagem é integrativa, o que significa que utilizo diferentes técnicas e abordagens terapêuticas, adaptando-as às necessidades da pessoa e do contexto.
As consultas podem ser a distância ou presenciais (concelhos de Alcobaça e Caldas da Rainha). Sente-te à vontade para me contactar!
Vamos junt@s em busca da tua felicidade e bem-estar emocional!
Certificações e Especializações
- Mestrado Integrado em Psicologia – Area de Especialização em Psicologia Clínica e da Saúde | Universidade do Porto
- Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (CP 26865)
- Certificado Europeu de Psicologia Europsy (PT-068592-202305)
- Curso Diferentes Ferramentas de Intervenção no Trauma Psicológico | Instituto Criap (73h)
- Pós-Graduação em Psicologia Vocacional e do Desenvolvimento da Carreira | ISPA (90h)
- Especialização Avançada em Terapia Familiar e de Casal | Instituto Criap (272h) e Curso Avançado em Terapia do Casal – modelo da vinculação | Instituto Criap (30h)
- Pós-Gradução dupla em Intervenção Neuropsicológica: Avaliação e Reabilitação (160h) e Neuropsicologia Clínica: do Diagnóstico ao Tratamento (160h) | Instituto Português de Psicologia
- Técnico/a de Apoio à Vítima (TAV) | APQV – Associação Portuguesa da Qualidade de Vida (90h)
- Orientação Sexual e Identidade de Género | Akto (18h) e Intervenção Psicológica com Pessoas LGBTQ | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Formadora certificada desde 2016 (Certificado de Competências Pedagógicas n.ºF645173/2016), Especialização em Formação a Distância (n.º FEe-f721151/2021) e Especialização Avançada em Gestão e Coordenação da Formação
- Especialização em Igualdade de Género (58h) e Formação de Formadores/as para obtenção da especialização em Igualdade de Género (72) | Akto, Anajovem e Profiforma
Outras certificações
- Avaliação e Intervenção Psicológica na Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção no Adulto | Psikontacto (16h)
- Psicofarmacologia para Psicólogos | ISPA (27h)
- Trabalho Terapêutico de Histórias de Vida | ISPA (20h)
- Luto: Conceptualização e Intervenção | DRC da Ordem dos Psicólogos Portugueses (7h) ; Luto: Intervenção com adultos | DRC da Ordem dos Psicólogos Portugueses (7h); Luto Prolongado | Celfinfo (8h)
- Hipnose Clínica: Protocolos Hipnóticos | Reconstruir (80h)
- Processo de Orientação Vocacional | MDC Formação (4h)
- Marketing Pessoal e Profissional | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Coaching no Primeiro Emprego | AEFPCEUP e FPCEUP (Workshop)
- Per(Cursos) à Medida | AEFPCEUP e FPCEUP (Workshop)
- Primeiros Socorros Psicológicos | Cruz Vermelha Portuguesa – Delegação de Gondomar – Valongo (25h)
- Atividades de Promoção do Desenvolvimento Pessoal | MDC Formação (4h)
- Atendimento Emocional | Escutar (Associação de Estudos e Prevenção do Suicídio) (30h)
- Métodos de relaxação aplicados à população idosa | SEmente (25h)
- Gestão emocional no Voluntariado | Pista Mágica
- Capacitação de técnicos/as que intervêm com agressores/as | Animar – Associação Portuguesa para o Desenvolvimento Local (40h)
- Intervenção Psicológica em Contexto Prisional | ReConstruir – Psicologia & Desenvolvimento Pessoal (40h)
- Educação Intercultural “Agentes para a tolerância” | Associação PAR – Respostas Sociais (12h)
- Intervenção com Crianças e Jovens em Risco | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Gestão de Entidades de Economia Social | Animar – Associação Portuguesa para o Desenvolvimento Local (100h)
- Gestão de Projetos e Linhas de Financiamento | Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. (1h30)
- Realização de candidaturas no âmbito projectos de intervenção social – Captação de Financiamento | Delegação Regional do Centro da Ordem dos Psicólogos Portugueses (7h)
- Intervenção na Toxicodependência | MDC Formação (4h)
- Tratamento em Comportamentos Aditivos e Dependências | Celfinfo (14h)
- Prevenção em Comportamentos Aditivos e Dependências | Celfinfo (14h)
- Intervenção Psicológica em Problemas Ligados ao Álcool | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Implementação de Serviços de Psicologia em Unidades de Saúde do SNS | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- O Profissional no Âmbito dos Cuidados Paliativos | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Literacia em Saúde – O Papel do Psicólogo | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Curso Intervenção Psicológica em Situações de Violência Doméstica | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Curso Avaliação Psicológica de Condutores/as e Candidatos/as a Condutor/a | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Intervenção e Redução de Riscos | AEFPCEUP e FPCEUP (Workshop)
- Mediação no Contexto Hospitalar | AEFPCEUP e FPCEUP (Workshop)
- Psicodrama Psicanalítico de Grupo – Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto (1h30)
- Life Coaching em Grupo | Transformation Academy (5h30)
- Gestão de projetos de animação | Cencal (25h)
- Expressão dramática, corporal, vocal e verbal | VALOR (50h)
- O jogo | Bestcenter (25h)
- Métodos e Instrumentos de Ação com Jovens | Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. (1h30)
- Ação de Capacitação para Agentes Educativos: Materiais Lúdico Pedagógicos sobre Desenvolvimento Local | Animar – Associação Portuguesa para o Desenvolvimento Local (2h30)
- Training Course “The Role of Youth Work in Extreme Societies” na Arménia | LIVE N8W e Loesje Armenia (7 dias)
- Organização de Campos de Férias | Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. (6h)
- Como mobilizar os mais jovens? Oportunidades de financiamento do IPDJ | Animar – Associação Portuguesa para o Desenvolvimento Local (1h)
- Desenvolvimento da criança | Soprofor (50h)
- Primeiras Interações e Saúde Mental na Primeira Infância | Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (18h)
- Treino de métodos e Técnicas de Estudo | MDC Formação (8h)
- Webinar “Métodos e Hábitos de Estudo no Ensino Superior a Distância” | CLA da UAb em Grândola (2h)
- Webinar “Terapia da Compaixão com Adolescentes” (1.ª Ed.) | ForYourMind – Formação, Psicologia & Consultoria
- Webinar “Comportamento de risco na adolescência: sinais de alerta, como identificar e atuar” | Trofa Saúde (1h)
- Brincando com a Matemática | AEFPCEUP e FPCEUP (Workshop)
- Introdução à Psicologia da Escrita | CEPSIES, Centro de Estudos de Psicologia da Escrita (18h)
- Prestação de Serviços de Psicologia Mediados por Tecnologias da Informação e da Comunicação | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Intervenção Psicológica com Adultos Mais Velhos | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Comunicação Interprofissional e Partilha de Informação | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Simpósio “Emprego e desemprego – Impacto na saúde mental” (8h30)
- Orientações para a prática da Supervisão | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Educação Financeira e Psicologia | Ordem dos Psicólogos Portugueses (10h)
- Workshop sobre Insónia: Avaliação e Intervenção | Direção Regional do Centro da Ordem dos Psicólogos Portugueses (7h) e Webinar “Como diagnosticar e classificar as doenças do sono?” | Trofa Saúde (1h)
- Intervenção com populações em situação de vulnerabilidade social (25h) Prevenção da negligência, abusos e maus-tratos (25h), e Educação para os afetos e sexualidade (25h), pela Nortefor-Formação
- Síndrome de Burnout: Prevenção, Avaliação e Intervenção | Reconstruir (3h)
- Webinar “Burnout – Sintomas e Abordagem Terapêutica” | Trofa Saúde (1h)
- Webinar “Gestão de Stress Laboral” | Trofa Saúde (1h)
- Webinares “Ansiedade: da apreensão ao pânico” (1h); “Como parar um ataque de ansiedade“ (1h); “Intervenção na ansiedade” (1h) | Trofa Saúde
Webinar “Intervenção psicológica nas fobias“ | Trofa Saúde (1h) - Webinares “Trauma psicológico e opções de tratamento“ e “Trauma e a Terapia de Exposição Escrita” | Trofa Saúde (1h)
- Webinar “Intervenção em crise e catástrofe“ | Trofa Saúde (1h)
- Webinar “Excesso de peso e obesidade: sintonia obrigatória entre prevenção e tratamento“ | Trofa Saúde (1h)
- Webinar “Gravidez em idade avançada“ | Trofa Saúde (1h)
- Webinar “Linguagem Corporal e Comportamento não verbal“ | Trofa Saúde (1h)
- Webinar “E depois do AVC?” | Trofa Saúde (1h)
- Webinar “Abordagem psicanalítica em intervenção com adultos“ | Trofa Saúde (1h)
- Webinar “Perturbação Obsessivo Compulsiva: da clínica ao tratamento“ | Trofa Saúde (1h)
- Webinar “Hipnose Clínica: o que é, como funciona e os seus benefícios” | Trofa Saúde (1H)
- Webinar “Perturbações da Personalidade: além dos rótulos” | Trofa Saúde (1H)
- I Jornada da Psicologia Clínica e da Saúde com os temas de “Psicologia Oncológica“, “Perturbações Alimentares“, “Psicofarmacologia“, “Perturbações do neurodesenvolvimento infantil” e “Psicopatologia” | AEFPCEUP